1. Inför varje presskonferens
Förbered dig alltid noga inför varje presskonferens. Ju mer du har förberett dig desto säkrare kommer du att känna dig i din roll under hela presskonferensen. Sätter du de första minutrarna påverkas självkänslan och du blir tryggare, vilket ofta medför att resten av presskonferensen kommer att glida på mer obehindrat.
2. Hur du agerar och kommunicerar
Agera och kommunicera alltid lugnt, sansat och ödmjukt, under en presskonferens. Var medveten om att nervositet i regel gör att du talar snabbare. Även andningen blir snabbare. Det resulterar i att du kommer att känna dig ännu mer stressad.
Ta några ordentligt djupa andetag före och under presskonferensen. Det lugnar och stabiliserar samtidigt som det ger dig några extra sekunder att reflektera över frågan du just fått. Hur och vad du svarar är avgörande för att döda en story och undvika nya löpsedlar. Det ökar också din trovärdighet när du påvisar lugn och tar den tid du behöver.
Fortsätt läsa ”4 tips inför presskonferens”